02:51
Unknown
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí (Mỹ) cho thấy, người đàn ông bị rối loạn cương dương không cần chữa trị. Chỉ cần thực hiện lối sống lạnh mạnh, rèn luyện cơ thể, ngủ đúng giờ, ăn đúng bữa, đảm bảo chế độ dinh dưỡng có thể khắc phục được.
Theo Wittert – Giáo sư Trường ĐH Adelaide (Úc) – người chủ trì cuộc nghiên cứu, cho biết: “Tình trạng bất lực ở đàn ông phần nhiều liên quan đến lối sống thiếu lành mạnh. Vì vậy, thực hiện việc giảm cân, cải thiện chế độ dinh dưỡng và thường xuyên rèn luyện thể chất sẽ không chỉ giúp các ông giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bệnh tiểu đường mà còn cải thiện chức năng tình dục”.
Wittert và các cộng sự của ông đã tiến hành phân tích dữ liệu thu thập từ hơn 800 đàn ông Úc được lựa chọn ngẫu nhiên, có độ tuổi từ 35 đến 80, trong vòng năm năm.
Trong suốt quá trình nghiên cứu, những người tham gia được kiểm tra thường xuyên các yếu tố như chiều cao, cân nặng, mức huyết áp, lực nắm tay, lượng mỡ trong cơ thể, tuổi tác, trình độ giáo dục, tình trạng hôn nhân, nghề nghiệp và thói quen hút thuốc lá. Chứng trầm cảm, tình trạng ngưng thở khi ngủ, sử dụng thuốc, chế độ ăn uống, uống rượu, mức triglycerides (một loại chất béo xấu trong máu), mức cholesterol và mức độ hoạt động thể chất của những người tham gia cũng được theo dõi và đánh giá.
Kết quả nghiên cứu cho thấy, những người có thói quen và lối sống được cải thiện trong thời gian nghiên cứu, chức năng tình dục của họ tốt lên đáng kể. Ngược lại, những người có thói quen và lối sống thiếu lành mạnh trong vòng năm năm, rơi vào tình trạng rối loạn cương dương rất nhiều.
Giáo sư Wittert và các cộng sự cho biết, kết quả nghiên cứu này không nhằm mục đích chống lại việc sử dụng thuốc trong việc điều trị rối loạn chức năng tình dục ở nam giới. Tuy nhiên, phái mạnh không nên lạm dụng thuốc mà chỉ cần thực hiện lối sống lành mạnh, nhằm giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, tình trạng rối loạn chức năng cương dương cũng sẽ được cải thiện một cách đáng kể và đầy ngạc nhiên.
Theo Giao sư Witert rối loạn cương dương có liên quan trực tiếp tới sức khỏe tim mạch. Để cương cứng được sự vân chuyện của mách máu thể thể hang của dv phải hoạt động thật tốt. Điều này có liên quan mật thiết với nhau khi mạch máu bị tổn hại chính là nguyên nhân bổ biến gây ra bệnh tim mạch và kém cương cứng hơn.
Để khắc phục vấn đề này nam giới cần thấy đổi lối sống lành mạnh ăn uống khoa học, cung cấp đầy dưỡng chất và chế độ tập luyện đều đặn giúp cho cơ thể luôn khẻo mạnh. Mạch máu lưu thông tốt điều đó đồng nghĩa hiện tượng rối loạn cương dương không xuất hiện lại.
